No “Alternativa saúde” desta quarta-feira, dia 15, a apresentadora Patricya Travassos conversará com o endocrinologista e autor do livro “Dieta nota 10”, Guilherme de Azevedo Ribeiro. Ele explicará por que engordamos, o que o metabolismo tem a ver com isso e a importância da "motivação para quem quer começar uma dieta".
O médico ainda vai esclarecer alguns mitos como:
1) Comer carboidratos à noite engorda?
2) Podemos incluir um chopinho na dieta?
3) Faz mal tomar líquidos nas refeições?
As respostas vão ao ar a partir das 21h30m, no GNT.
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